«La période entre quatre et six heures du matin est appelée Brahmamuhurta, la période brahmanique ou période divine, et constitue un moment très sacré pour la méditation. » Yoga Sutras Une pratique de méditation quotidienne apporte d’immenses avantages. Une fois encore, l’essentiel est de connaître le style qui vous convient. Pour certains, cela signifiera rester assis dans un silence…
Catégorie : Spiritualité
Satsang
« Sat » du Sanskrit : vérité, être, réalité. « Sangha » du Sanskrit : compagnie, assemblée, rassembler. Signifie « être en compagnie de la vérité », et par extension « compagnie des sages » ou « compagnie de la vérité qui est en soi » ou « rassembler le vrai en soi ». Le terme désigne les assemblées qui se constituent autour d’un…